- Μείνε σιωπηλός τουλάχιστον 10 λεπτά καθημερινά. Απομονώσου αν είναι απαραίτητο.
- Άκου καλή μουσική όλες τις ημέρες, που αποτελεί γνήσια τροφή
- Μείνε σιωπηλός τουλάχιστον 10 λεπτά καθημερινά. Απομονώσου αν είναι απαραίτητο.
- Άκου καλή μουσική όλες τις ημέρες, που αποτελεί γνήσια τροφή για το πνεύμα.
- Σαν σηκώνεσαι το πρωί πές αυτό: Σήμερα ο στόχος μου είναι…
- Να ζείς με τις τρείς λέξεις: Ενέργεια, ενθουσιασμό, κατανόηση του άλλου.
- Παίξε περισσότερο από τον περσινό χρόνο.
- Διάβασε πιο πολύ από πέρσι.
- Κοίτα τον ουρανό τουλάχιστον μια φορά την ημέρα. Συνειδητοποίησε την μεγαλοσύνη που σε περιτριγυρίζει.
- Όντας ξύπνιος, ονειρέψου περισσότερο.
- Τρώγε περισσότερα φυσικά φρούτα και λαχανικά και λιγότερο βιομηχανοποιημένες τροφές ή παράγωγα σφαγής.
- Τρώγε ξηρούς καρπούς, πίνε πράσινο τσάϊ, πολύ νερό και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα (βεβαιώσου πως το συνοδεύεις με κάτι που σου αρέσει και με παρέα κάποιου που αγαπάς.)
- Κάνε να γελάσουν τρία πρόσωπα την ημέρα.
- Τακτοποίησε το σπίτι, το αυτοκίνητο και το γραφείο σου και άσε την νέα ενέργεια να πλημμυρίσει τη ζωή σου.
- Μη σπαταλάς τον πολύτιμο χρόνο σου σε κουτσομπολιά, πράγματα του χτές, αρνητικές σκέψεις, και θέματα που είναι έξω από τον έλεγχό σου. Επένδυσε την ενέργειά σου στα θετικά του σήμερα.
- Κατάλαβε πως η ζωή είναι ένα σχολειό που ήρθες για να μάθεις. Τα προβλήματα είναι μαθήματα που πάνε κι έρχονται και ό,τι μάθεις από αυτά θάναι για όλη σου τη ζωή.
- Προγευμάτισε σαν βασιλιάς, φάε σαν πρίγκιπας, δείπνησε σαν ζητιάνος.
- Χαμογέλα και γέλα πιο πολύ.
- Μη χάνεις ευκαιρία να αγκαλιάζεις εκείνον που εκτιμάς.
- Η ζωή είναι σύντομη για να την χαραμίζεις μισώντας κάποιον.
- Μη παίρνεις τον εαυτό σου τόσο στα σοβαρά, κανείς άλλος δεν το κάνει.
- Δεν είναι απαραίτητο να κερδίζεις κάθε αντιπαράθεση, αποδέξου την ασυμφωνία και μάθε από την άλλη άποψη.
- Γαλήνεψε με το παρελθόν, για να μη καταστρέψεις το παρόν.
- Μη μοιράζεσαι τη ζωή σου με εκείνη των άλλων. Δεν ξέρεις το δρόμο που ακολούθησαν αυτοί.
- Κανείς δεν είναι υπεύθυνος της ευτυχίας σου εκτός από σένα τον ίδιο.
- Να θυμάσαι πώς δεν έχεις τον έλεγχο όσων σου συμβαίνουν, αλλά σίγουρα το τι κάνεις με αυτά.
- Μάθε κάτι νέο σήμερα.
- Αυτό που σκέπτονται οι άλλοι για σένα δεν είναι υποχρέωσή σου.
- Να εκτιμάς το κορμί σου και να το απολαμβάνεις.
- Δεν έχει σημασία πόσο καλά ή κακά είναι τα πράγματα. Θα αλλάξουν.
- Η εργασία σου δεν θα ασχοληθεί με σένα σαν αρρωστήσεις, οι φίλοι σου ναι. Έχε επαφή μαζί τους.
- Τελείωνε με οτιδήποτε δεν είναι χρήσιμο, ωραίο, διασκεδαστικό.
- Η ζήλεια είναι χάσιμο χρόνου. Εσύ έχεις ήδη όσα χρειάζονται.
- Τα καλύτερα έρχονται.
- Δεν πειράζει που κάθεσαι. Σήκω, ντύσου και βοήθα.
- Κάνε υπέροχο σέξ, πάντοτε με όλο σου το είναι.
- Τηλεφώνα σους δικούς σου συχνά και λέγε τους πως υπάρχεις.
- Κάθε βράδυ ξαπλώνοντας πες: Σε ευχαριστώ… Κατάφερα να…
- Θυμήσου πως είσαι ιδιαίτερα ευλογημένος για να είσαι στρεσαρισμένος
- Απόλαυσε το ταξίδι. Έχεις μόνο μια ευκαιρία. Κέρδισε όσο περισσότερο..
- 39) Σε παρακαλώ στείλε αυτό το μήνυμα σε κάποιον που νοιάζεσαι
- Η Ζωή είναι όμορφη. Απόλαυσέ την τώρα που μπορείς.
